개그맨 이지성 44kg 감량...다이어트 비법 식단 공개
개그맨 이지성 44kg 감량...다이어트 비법 식단 공개
  • 온라인뉴스팀
  • 승인 2018.01.30 16:00
  • 수정 2018-01-30 16:00
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

 

개그맨 이지성 44kg 감량에 성공한 다이어트 식단 ⓒ이지성 블로그
개그맨 이지성 44kg 감량에 성공한 다이어트 식단 ⓒ이지성 블로그

 

'개그맨 이지성 44kg 감량'

100일간 44kg을 폭풍 감량한 개그맨 이지성의 다이어트 식단이 공개돼 화제다.

개그맨 이지성은 결혼을 앞두고 100일간 다이어트에 돌입했다.

이지성은 100일 다이어트를 진행하면서 꾸준히 블로그에 다이어트 과정을 포스팅해왔다. 지난 8월 이지성은 '40kg 뺀 식단 공개'라는 제목과 함게 다이어트 식단 사진을 공개했다.

사진 속에는 물에 씻은 김치와 마른 김, 현미밥과 두부 등이 있다. 또 이지성은 저녁식사의 경우 양파, 버섯과 같이 볶은 닭가슴살에 카스피해 유산균을 부어 먹는 것을 추천했다.

이지성은 다이어트 비결에 대해 "가장 중요한 건 무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다"며 "몸이 조금씩 적응하면 식단을 바꾸시는 게 좋다"고 설명했다.

개그맨 이지성 44kg 감량 소식에 누리꾼들은 "개그맨 이지성 44kg 감량 대단하다", "개그맨 이지성 44kg 감량 의지가 정말 대단", "개그맨 이지성 44kg 감량 아내분 행복하겠네" 등의 반응을 보였다.

기사가 마음에 드셨나요?

여성신문은 1988년 창간 이후 여성 인권 신장과 성평등 실현을 위해 노력해 온 국내 최초, 세계 유일의 여성 이슈 주간 정론지 입니다.
여성신문은 여성들의 더 나은 삶을 위해 여성인 '안전, 사회적 지위, 현명한 소비, 건강한 가족'의 영역에서 희망 콘텐츠를 발굴, 전파하고 있습니다.
저희 기사가 마음에 드셨다면 좋은 기사 후원하기를 해주세요.
여러분의 후원은 여성신문이 앞으로도 이 땅의 여성을 위해 활동 할 수 있도록 합니다.

여성신문 좋은 기사 후원하기


※ 소중한 후원금은 더 좋은 기사를 만드는데 쓰겠습니다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

  • 서울 서대문구 충정로 50 (3가 222번지) 골든브릿지빌딩 1층, 9층
  • 대표전화 : 02-318-9300
  • 청소년보호책임자 : 신준철
  • 제호 : (주)여성신문사
  • 사업자등록번호 : 214-81-03304
  • 대표이사 : 김효선
  • 발행·편집인 : 김효선
  • 여성신문 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2020 여성신문. All rights reserved. mail to admin@womennews.co.kr
ND소프트