컨슈머리서치, 4개사 80개 아이스크림 당 함량 조사 결과
시중에서 판매되는 아이스크림 가운데 당 함량이 가장 높은 제품은 롯데제과 ‘일품팥빙수(250ml)’로 무려 54g에 달하는 것으로 나타났다. 이는 세계보건기구(WHO)가 권장하는 성인의 하루 당 섭취 권고량(25g)의 두 배를 훌쩍 뛰어넘는 수치다.
2일 소비자문제 연구소 컨슈머리서치(대표 최현숙)가 빙그레, 롯데제과, 롯데푸드, 해태제과 등 4개사에서 판매하는 80개 아이스크림의 당 함량을 조사한 결과, 당 함량이 가장 높은 제품은 롯데제과 ‘일품팥빙수(250ml)’로 무려 54g에 달하는 것으로 나타났다. 제품 하나가 하루 당 권장치의 2배를 훌쩍 뛰어 넘는 셈이다.
빙그레 ‘NEW팥빙수(250ml)’와 롯데푸드의 ‘팥빙수 파티(280ml)’로 각각 당 함량은 48g, 44g으로 뒤를 이었다. 롯데제과 ‘와(190ml, 33g)’, ‘명가찰떡아이스(80ml, 32g)’ 역시 하루 권장치를 훌쩍 초과했다.
뒤이어 빙그레의 ‘메타콘 딸기’, 롯데푸드 ‘본젤라또 초코&블랙쿠키’가 29g, 빙그레 ‘찹쌀떡아이스’, 해태제과 ‘아이리스 팥빙수’가 각 27g, 롯데제과의 ‘초키초키’, ‘녹차마을’ 빙그레 ‘메타콘 허리케인 초코’, 롯데푸드의 ‘더블콘 딸기’ 등 4개 제품은 각 26g으로 역시 세계보건기구(WHO) 권고치를 초과했다.
빙그레 ‘참붕어싸만코 PRIME’, 롯데제과 ‘설레임 밀크쉐이크’ ‘까망베르 디저트’, ‘더블비얀코’도 당 함량이 각 25g으로 일일권장량에 달하는 등 아이스크림 하나 먹는 것만으로 하루 당 권고치를 뛰어 넘는 제품이 총 17개(21.5%)에 달했다.
반면, 당 함량이 가장 낮은 제품은 200g 용량에 2~3g정도의 당만 함유한 ‘롯데푸드’의 ‘쿨샷 복숭아’와 해태제과의 ‘아이스가이 피치(3g)’였다. 컨슈머리서치는 “유제품 등을 넣지 않고 순수 얼음을 갈아 단 맛보다는 시원함으로 승부하는 제품 특성 때문”이라고 설명했다. 해태제과 ‘피스타치오 마루’ ‘호두마루’도 당함량이 각 9g으로 낮은 편이었다. 제품 종류별로 분류해보면 컵 형태의 제품 당 함량이 상대적으로 높았다.
조사 대상 80개 제품 중 컵 형태의 제품 6개가 10위 안에 모두 포함됐다. 재료별로는 단팥이 많이 들어간 제품일수록 당분 함량도 높아지는 것으로 나타났다.
한편, 이번 조사 결과, 80개 제품의 평균 당 함량은 평균 18.5g에 달했다. 아이스크림 한 개(평균 중량 118ml)를 먹으면 3g짜리 각설탕 6개 이상 녹여 먹는 것과 마찬가지인 셈이다. 이는 콜라(118ml, 12.7g)나 초코파이(12g)와 비교해도 아이스크림이 40% 이상 달다. 특히 WHO가 권장하는 성인의 하루 당 섭취 권고량(25g)의 74% 수준으로, 아이스크림을 어린이나 청소년들이 더 즐겨 먹는 점을 감안하면 대부분 아이스크림 한 개 먹는 것으로 하루 당 섭취 권고량을 초과하는 셈이다.
최현숙 컨슈머리서치 대표는 “차가운 상태에서는 미각이 단 맛을 덜 느끼기 때문에 아이스크림은 상온 제품보다 설탕 함량이 훨씬 많을 수 있다”며 “영양성분 표시를 살펴보고 섭취량을 제한해야 한다”고 말했다.