gabapentin generic for what gabapentin generic for what gabapentin generic for whatgabapentin withdrawal message board gabapentin withdrawal message board gabapentin withdrawal message boardcialis coupon free   cialis trial couponprescription drug discount cards blog.nvcoin.com cialis trial coupon
gabapentin generic for what gabapentin generic for what gabapentin generic for what
gabapentin withdrawal message board gabapentin withdrawal message board gabapentin withdrawal message board
cialis coupon free cialis trial coupon
prescription drug discount cards blog.nvcoin.com cialis trial coupon
1. 코킹은 전체적인 스윙의 80%에 해당한다

코킹이 이뤄지면 스윙은 이미 끝났다고 보면 된다. 하지만 코킹이 이뤄지지 못하면 스윙이 어려워진다. 아마추어들은 코킹의 중요성을 배제하는 경우가 많아 스윙의 크기가 커지는 반면 파워는 떨어지는 경우가 발생한다. 따라서 스윙 시 팔의 위치와 자세가 매우 중요하다.

2. 왼팔의 위치는 가슴 부분과 타깃 라인 뒤에

상체의 움직임과 동시에 팔이 움직이면서 몸 뒤로 빠지는 현상이 나타나게 된다. 코킹이 늦게 또는 빠르게 이루어지면 팔의 위치가 앞 또는 뒤로 처지는 현상이 발생하게 된다.

3. 오른팔의 위치는 몸 밖으로 나가지 않도록

오른손의 움직임이 많아지면 손의 위치가 뒤로 넘어가면서 몸 밖으로 벗어나는 현상이 빚어진다. 이런 경우 임팩트 시 정확한 궤도에서 벗어나게 된다.

4. 왼팔의 움직임에 신경을 곤두세우라

이 부분에서 왼팔은 되도록 펴는 것이 유리하다. 하지만 몸이 유연하지 못하면 왼팔을 펴기 위해 노력하지 않아도 된다. 도리어 스윙의 움직임을 더욱 불편하게 만들 수 있기 때문이다.

5. 손목의 코킹에 신경 쓰라

이 부분에서는 완전한 코킹이 되어야 한다. 이 부분에서 코킹이 늦게 이루어지면 전체적인 움직임이나 템포에 영향을 주어 스윙의 메커니즘을 무너지게 만든다. 항상 코킹에 신경을 쓰고 움직임을 만들어야 한다.

6. 클럽 페이스의 위치를 조절하라

클럽의 페이스는 코킹이 된 위치에서 클럽 페이스의 면이 정면을 바라보게 하면서 왼쪽 팔뚝의 위치와 평행한 게 좋다.

7. 거울을 이용해 연습을 반복하라

스윙을 할 때 이런 움직임이 어떻게 이루어지는지 눈으로 보지 못하므로 연습할 때 거울 등을 이용해보자. 거울을 이용하면 자신의 클럽 위치나 클럽 페이스 위치 또는 그립의 위치를 정확하게 볼 수 있다.

저작권자 © 여성신문 무단전재 및 재배포 금지