29일 전국에 구름 많은 가운데 미세먼지가 나쁨 수준을 보이고 있다. 동해안에는 건조특보가 내려져 있다.기상청은 이날 전국에 구름 많아 지겠으며 일교차가 크겠다고 예보했다.아침 최저기온은 -3~7도, 낮 최고 기온은 9~17도로 예상된다.양양평지, 고성평지, 속초평지에는 건조경보, 그 밖의 동해안 지역에는 건조주의보가 발표중이다.수도권과 충청, 대전과 세종 등 중부 일부 지방은 초미세먼지 농도가 '나쁨' 수준을 보이고 있다.기상청은 30일 오후부터 중국 산둥반도 부근에서 북동쪽으로 이동하는 저기압의 영향으로 전국이 흐

살아오는 동안 누구에게 “부디 용서하세요”라고 해본 적 있을까?놀랐다. 기억을 뒤지고 뒤져보아도 평생 누구한테 이 말을 한 번도 해본 적 없다.작년 10월 쯤 마을에서 믿고 아끼던 후배로부터 소위 배신이라는 것을 경험했다.너무 화가 나고 분해 머리카락이 뭉텅뭉텅 빠질 정도로 마음 고생이 컸다.그 사람과 한 판 거하게 하고 그 뒤 다시는 보지 않겠다고 다짐했다. 그런데 마을일로 수년간 함께 해오던 관계라 무시하고 지내려 해도 엮인 일들이 있어 참 불편했다.해가 바뀌어 금년 1월 1일 존경하는 분으로부터 카톡이 왔다. 2021년에는 우

(사)여성·문화네트워크는 '나도 몰라서 공부하는 페미니즘'의 저자 키드와 함께 '성평등 탐구생활: 남성 편②' 핸드북을 펴냈다. 4컷 만화 형태로 쉽고 재미있게 우리 사회 남자다움의 고정관념에 대한 의미를 전달하고, 실천팁을 제공해 일상 속에서 성평등을 실천할 수 있도록 돕는다. 여성가족부 '2021 양성평등 및 여성사회참여확대 공모사업'의 일환으로 진행됐다. 남성은 연령에 상관없이 여성을 지켜주어야 한다는 가부장적 가치관을 오랫동안 당연하게 여기고 행동으로 옮겨왔다. 작품

거절하는게 힘든 나, 거부 당할까 봐 두려워요!착한 사람 콤플렉스 일까요? (feat. 애어른)거절 못하는 나, 거부 당할까 봐 두려워요!착한 사람 콤플렉스 일까요? (feat. 애어른)착한 아이(사람) 콤플렉스란? (Good boy syndrome)부정적인 정서, 감정을 숨기고 타인의 말에 순응하면서 착한 아이(사람)가 되려고 하는 경향을 의미하는 용어 (출처: 두산백과)흔히 착한 아이 콤플렉스, 착한 사람 콤플렉스 등으로 불리는데 용어 자체는 중요한 것이 아니다. 이런 성향의 사람이 특징은 상대방의 요구를 거절했을 때 상대가 나

양천구(구청장 김수영)가 11월 27일 청년 구직자를 대상으로 메타버스 플랫폼(게더타운)을 활용한 취업콘서트 ‘방구석 1열 랜선 job담’을 진행한다고 밝혔다.코로나19 장기화로 ‘취업 빙하기’라는 용어가 등장할 만큼 청년들은 심각한 취업난을 겪고 있다.이에 양천구는 올해 5월 서남권을 대표하는 광역일자리카페를 새롭게 개소하면서, 양천구뿐만 아니라 강서 · 구로 등 서남권에 거주하는 청년들의 취업을 돕기 위해 취업특강, 1:1 멘토링, AI 면접 서비스 등 다양한 취업역량 강화 프로그램을 제공하고 있다.이번 취업콘서트 ‘방구석 1열

서대문구(구청장 문석진)가 세계인권선언(1948. 12. 10.) 73주년을 기념해 12월 1일부터 10일까지 대면과 비대면으로 포럼, 특강, 전시, 릴레이 댓글 이벤트 등 다양한 인권문화행사를 개최한다고 밝혔다.인권 포럼은 12월 9일 오후 3시 구청 3층 대회의실에서 이란 주제로 열리며 서대문구청 유튜브 채널로도 생중계된다.인권 특강은 12월 10일 오후 2시 이란 제목으로 열린다. 청소년 지원

강남구(구청장 정순균)가 행정안전부가 주관한 ‘2021 국민행복민원실’ 공모에서 최우수기관에 선정돼 25일 대통령상을 수상했다.강남구는 공모 기관 중에서 가장 높은 점수를 받았으며, 2024년까지 국민행복민원실 지위를 가진다. 국민행복민원실은 행정안전부가 전국 지방자치단체, 시·도 교육청, 국세청 등을 대상으로 민원실 환경과 민원서비스 수준을 종합 평가해 우수기관을 선정하는 제도다.구는 성별·연령·장애와 상관없이 누구나 쉽게 이용할 수 있는 유니버설 디자인을 민원실에 적용해 높게 평가받았다. 민원실에는 ▲디지털 점자·음성·수어 통합

아침기온이 영상으로 회복된지 하루만에 다시 영하권으로 떨어졌다.기상청에 따르면 26일 아침 최저기온이 서울 -0.2도, 파주 -5도, 철원 -5.5도 등 -6~6도 분포로 전날보다 5~10 가량 낮아졌다.이날 전국이 맑겠으며 동해상에 있는 기압골의 영향으로 울릉도와 독도에는 밤사이 5~10mm의 비가 내릴 것으로 보인다.전날 강원 해안에 내려졌던 건조주의보가 경상권 해안까지 확대됐다.기상청은 강이나 호수, 골짜기 주변에 있는 교량과 도로에서는 짙은 안개가 끼면서 가시거리가 급변하고 밤사이 기온이 떨어져 살얼음이 발생할수 있다며 운전

30년간 리더십 분야에서 일하면서 여러 번 받은 질문이 “당신은 누구를 존경하는가? 롤 모델(Role Model)이 있는가?”이다. 그럴 때마다 조금도 주저함 없는 나의 대답은 '어머니'였다. 1923년에 태어나 딸만 셋이었고 그 중 막내였던 나의 어머니는 조용하면서 매우 지혜로운 분이셨다. 아버지 사업 실패로 오랜 시간 가정을 홀로 이끄시며 아들 셋, 딸 하나 4남매를 키우셨다.수 없이 많은 어려운 일들이 있었는데도 돌아보면 흔들림 없이 가정을 지키셨다. 나의 어머니 이덕순 여사는 86세로 2010년 5월에 자녀와

25일 대부분 지역의 아침 기온이 영상을 회복했으나 금요일에 다시 추워질 것으로 보인다.기상청에 따르면 이날 전국이 구름 많은 가운데 경기남부와 강원영서남부, 충북북부, 경북북부에는 약한 비가 내리고 있다. 강원남부산지에는 눈이 내리는 곳이 있겠으나 쌓이지는 않을 전망이다.아침기온은 서울 4도, 인천 5.5도, 광주 6.8도, 제주 12.3도 등으로 춘천(-1.5도)을 제외한 전국 대부분 지역이 영상으로 회복됐다. 낮 기온은5~16도로 에상된다.강원지역에 건조주의보가 내려졌다. 기상청은 강원동해안에는 대기가 매우 건조하겠고, 바람도

자궁내막증은 자궁의 내막 조직이 골반이나 복강 내(난소, 난관, 직장, 방광 등)에 존재하면서 염증과 낭종을 유발하는 질환이다. 가임기 여성의 10명 중 1명에게 발생할 정도로 흔한 질환이며, 월경이 시작된 여성이라면 어느 연령대에서나 발병할 수 있다. 또 자궁내막증은 배란 장애가 생겨 난임으로 이어질 수 있으며 암 발생 위험이 일반 여성에 비해 약 34%가량 높아 주의가 필요하다.◎자궁내막증 의심증상▶생리통 ▶생리불순 ▶배뇨/배변 통증 ▶성교통 ▶혈뇨/항문 출혈 ▶골반 통증 단, 자궁내막증은 4명 중 1명은 무증상일 가능성도 있어

24일 중부지방 곳곳이 영하권의 추위를 보이고 있는 가운데 충청권과 전라권, 경상권 일부에는 가끔 빗방울이 떨어지거나 눈이 날리고 있다.강원도 동해와 산지를 중심으로 건조주의보와 함께 강풍주의보가 내려졌다. 동해 바다에는 풍랑주의보가 발효됐다.아침 최저기온이 서울 -2.6도, 파주 6.2도 등 -7~7도의 분포를 보이고 있다. 찬바람이 불면서 체감온도는 이보다 더 낮게 느껴진다.낮 기온은 7~15도로 전날보다 조금 높겠으나 평년과 비슷하거나 조금 낮을 것으로 보인다.기상청은 이날 전국이 흐리고 경기남부와 충청북부에는 낮까지 산발적으

(사)한국여성스포츠회(회장 임신자)가 2021 전국여성체육대회를 온라인 개최한다. 라인댄스, 요가, 태권도(체조 및 품새) 등 3개 종목으로 진행되며, 27~28일 결선대회는 유튜브로 생중계된다.본 대회는 여성체육을 활성화해 코로나19로 위축된 사회적 분위기를 전환하고, 건강하고 행복한 삶을 이어가자는 취지로 마련됐다. 서울시와 서울시체육회가 후원하며, 한국여성스포츠회와 대한리드믹요가협회, 태권도움직임연구소, 세계태권도품새트레이너협회, (사)한국스포츠문화예술협회 등이 주관한다.임신자 한국여성스포츠회장은 “건강한 여성, 행복한 가정,

23일 아침 기온이 영하권으로 떨어져 추위가 이어지며 본격적인 추위가 찾아왔다.24일은 전국 대부분 지역 아침 기온이 여전히 영하권으로 이어진다. 수도권 등 곳곳에 비 또는 눈이 내릴것으로 보인다. 기상청은 "아침까지 비 또는 눈이 내리는 지역에서는 가시거리가 짧고 도로가 미끄러운 곳이 많으니 교통안전에 유의해야한다" 며 "눈이 쌓이거나 내린 비가 얼어 도로에 살얼음이 얼 수 도 있다"며 안전 주의를 밝혔다.

다음 달부터 사이판 여행시 5일 의무격리가 전면 해제된다.23일 마리아나관광청에 따르면, 최근 미국령인 북마리아나제도 연방 정부는 12월 1일부터 백신접종을 완료한 한국인 여행객에 대한 5일 의무격리를 해제한다고 발표했다.이는 최근 조 바이든 미국 대통령이 발표한 백신미접종 외국인의 미국 입국 불가 및 백신접종완료 외국인의 격리 없는 미국 입국 가능 내용의 행정 명령을 따른 것이다.12월 1일 이후 사이판이 속한 북마리아나 제도로 여행을 떠나는 한국인 백신접종 완료자는 사이판 도착 즉시 여행사 패키지 일정을 격리 없이 시작할 수 있

서울 서초구는 송년 기획공연 ‘청년오케스트라 비상(飛翔)’을 12월 3일(금) 오후 7시 서초문화예술회관에서 연다고 밝혔다.‘청년오케스트라 비상(飛翔)’은 올해 지역내 소공연장에서 개최한 ‘2021 서초실내악축제’ 참여 청년예술인 중 40인을 선발해 구성하였다. 이날 공연에선 멘델스존 핑갈의 동굴 서곡, 쇼팽 피아노 협주곡, 베토벤 교향곡 7번 1악장‧4악장 등 아름다운 하모니로 관객에게 수준 높은 클래식 음악의 진수를 선보일 예정이다.이와 함께 ‘팬텀싱어’ 올스타전에서 MVP로 선정되며 팝페라 그룹으로 인기를 끌고 있는 ‘흉스프레

강남구(구청장 정순균)가 공모전을 통해 1위를 차지한 ‘미미위 강남라이프2’ 카카오톡 이모티콘을 오는 11월 25일 무료로 배포한다.미미위 이모티콘은 스타일브랜드 ‘미미위 강남’을 친근한 캐릭터로 표현해 강남을 홍보하고 주민에게 친근하게 다가가고자 기획됐다. ‘미미위 강남’은 ‘나(ME), 너(ME), 우리(WE)가 함께하는 강남’이라는 뜻이다.공모전에는 56점의 작품이 접수됐으며, 전문가 심사로 선정된 5개 작품을 대상으로 국민 1만 282명이 투표에 참여했다. 이 중 절반에 육박하는 지지를 받은 ‘사랑이 가득해! 미미위 친구들’

서울 성북구 지역의 국공립어린이집 원장들로 구성된 ‘성북구 국공립어린이집연합회(회장 최명숙)’가 어린이집 보육현장의 다양한 경험을 엮어 사례집을 만들었다. 최근 사회문제가 된 바 있는 어린이집 아동 학대와 관련하여 학부모의 CCTV 열람 요청에서부터 코로나19 확진 아동 퇴소요청, 어린이집 내 각종 안전사고 발생 사례·응급처치, 보육교직원과의 소통문제 등 보육 관계자라면 누구나 공감하고 궁금했던 41건의 생생한 사례를 묶어 벌써부터 보육현장의 요청이 이어지고 있다고 말했다.최명숙 성북구 국공립어린이집연합회 회장은 “소통과 협력을 통

서울 서초구가 지난 11월 15일(현지일) 영국 런던에서 열린 ‘2020/2021 그린애플 어워즈(The Green Apple Awards)' 시상식에서 3관왕을 수상했다고 밝혔다.이번 시상식은 지난해 코로나19로 시상이 연기되어 2020년과 2021년 수상작에 대해 함께 진행됐다.구는 이번 어워즈에서 자전거 수리센터와 무료세척서비스(2021년)와 서초우산수리센터(2020년)가 각각 대상(챔피언), 양재천 천천(川, 천천히)투어(2020년)가 은상을 수상하는 등 ‘그린애플 어워즈’에서 역대 최고의 성적을 냈다.‘그린애플 어워

23일 중부지방이 영하로 떨어진 가운데 전북과 충남, 제주에 대설주의보가 내려져 많은 눈이 내리고 있다.기상청에 따르면 이날 아침 최저 기온은 파주 -6.5도, 서울-3.6도, 춘천 -4.4도, 인천 -2.2도 등 중부지방 곳곳이 영하로 떨어졌다. 바람까지 불면서 체감온도는 이보다 3~4도 더 낮게 느껴진다.강원남부 동해안과 경상권 동부에는 한파특보가 내려졌으며 아침 기온이 전날보다 10도 이상 떨어졌다.전북 진안과 무주, 장수, 임실, 충남 태안과 당진, 서산, 홍성, 제주 산지에 대설주의보가 내려져 많은 눈이 내리고 있다.남부지